کیوان میر - کارشناس علوم تربیتی گرایش آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان سیستان و بلوچستان
عبدالحکیم خزاعی - مدرس دانشگاه فرهنگیان سیستان و بلوچستان

اختلالات خواب در کودکان از موارد شایع است، اما به دلیل تظاهرات متفاوت، کمتر تشخیص داده میشود. اختلالات خواب،شایعترین شکایات رفتاری در کودکان میباشد. الگوی خواب در طول زندگی تغییر میکند، هرچند کمیت و کیفیت خواب همیشه در گروعوامل فردی نظیر سن، جنس، عوامل روانی و محیطی قرار داردخواب به دو بخش اصلی تقسیم می شود که شامل خواب حرکت سریع چشم و خواب غیرحرکت سریع چشم است. بروز هرگونه مشکل در این دو بخش اصلی، می تواند منجر به اختلالات خواب همچون بی خوابی، نابهنجاری خواب، پرخوابی، اختلالات تنفسی مربوط به خواب، اختلالات ریتم شبانه روزی یا اختلالات حرکتی مربوط به خواب شود. این اختلالات، از عوامل متعددی چون عوامل محیطی و اجتماعی، زیست شناختی و جسمی، وراثت و ژنتیک نشات می گیرند و می توانند زندگی اجتماعی، تحصیلی و شغلی کودکان را با چالش روبه رو کنند؛ به طوری که کودک مبتلا بهاختلالات خواب نسبت به همسالان خود، مهارتهای اجتماعی ضعیفی دارد، با مشکلات تحصیلی بیشتری روبه رو است و علائم افسردگی، استرس و فشار روانی را نشان میدهد. لذا درمان و بهبود بخشیدن به اختلالات خواب در کودکان در اولویت قرار دارد و می تواند به کاهش مشکلات مذکور کمک نماید.

اختلال خواب ، کودکان ، عوامل ، انواع