بررسی رابطه میزان فعالیتهای بدنی بر سلامت روان شناختی افراد سالمند در دوران شیوع کرونا

مقدمه: این پژوهش با هدف بررسی رابطه میزان فعالیت های بدنی بر سلامت روانشناختی افراد سالمند در دوران شیوع کرونا انجام گرفت.روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع تحقیق توصیفی -همبستگی بود. جامعه آماری شامل کلیه سالمندان شهر قزوین با دامنه سنی ۶۵ الی ۸۰ سال می باشد. چون دسترسی به تمامی سالمندان میسر نبود پرسشنامه های پژوهش طراحی به طور آنلاین در بین سالمندان توزیع شد. با توجه به اینکه دسترسی به نمونه ها مشکل بود، نمونه گیری به صورت دردسترس انتخاب شد. پرسشنامه هایی که در تحقیق حاضر استفاده شد شامل، میزان فعالیتهای بدنی و پرسشنامه سلامت روان بود.نتایج: برای پاسخگویی به سوال اصلی پژوهش از ضریب همبستگی پیرسون با نرم افزار spss ورژن ۲۵ استفاده شد. نتایج نشان داد بین میزان فعالیتهای بدنی با مشکل اضطرابی و خواب (۰/۱۷)، مشکل کارکرد اجتماعی((۰/۵۵ و مشکل علایم افسردگی (۰/۵۱) رابطه منفی ومعنی داری وجود دارد(.(p<۰/۰۵نتیجه گیری: بنابراین می توان گفت هر چقدر میزان فعالیتهای بدنی بیشتر باشد، مشکلات مربوط به سلامت روانشناختی کاهش می یابد.

کلیدواژه ها:

فعالیت های بدنی ، سلامت روانشناختی ، سالمندان ، شیوع کرونا