اثر تمرینات تناوبی شدید بر سطح سرمی استئوپونتین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان کم تحرک دارای اضافه وزن و چاق
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: فصلنامه فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی، دوره: 14، شماره: 2
- کد COI اختصاصی: JR_OEPPA-14-2_011
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 166
نویسندگان
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد بجنورد، دانشگاه آزاد اسلامی، بجنورد، ایران
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شیراز، شیراز، ایران
چکیده
هدف: استئوپونتین، سایتوکاین نوظهور مترشحه از بافت چربی است که با بیماری های متابولیکی همراه با چاقی مانند مقاومت به انسولین و دیابت نوع ۲ ارتباط دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین تناوبی شدید بر سطح سرمی استئوپونتین، انسولین، گلوکز ناشتا و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) در زنان جوان کم تحرک چاق و دارای اضافه وزن بود.روش ها: ۲۰ زن دارای اضافه وزن و چاق به طور تصادفی به دو گروه تجربی (میانگین سنی ۱۴/۵±۴/۳۲ سال و شاخص توده بدنی ۱۲/۱۸±۶/۳۳ کیلوگرم بر مترمربع) و کنترل (میانگین سنی ۳۳/۴۵±۲/۳۵ سال و شاخص توده بدنی ۶۵/۵۸±۱/۳۱ کیلوگرم بر مترمربع) تقسیم شدند. آزمودنی ها در گروه تجربی در ۸ هفته تمرین تناوبی شدید (یک دقیقه تناوب دویدن با شدت ۹۰ درصد ضربان قلب بیشینه با ۱ دقیقه تناوب استراحت دویدن با شدت ۵۰-۶۰ درصد ضربان قلب بیشینه،۲۰ دقیقه در هر جلسه، ۳ بار هفته) شرکت کردند. اندازه گیری شاخص های خونی و ترکیب بدنی مورد بررسی پیش و پس از اجرای مداخله تمرین انجام گرفت. تجزیه وتحلیل داده ها به کمک آزمون کوواریانس، تی زوجی و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معناداری آماری ۰۵/۰> P انجام گرفت.نتایج: بنابر نتایج آزمون تی زوجی اجرای تمرینات تناوبی شدید موجب کاهش معنادار سطوح سرمی استئوپونتین (۰/۰۰۰۱=P)، وزن (۰/۰۰۰۱=P)، شاخص توده بدنی (۰/۰۰۰۱=P) و درصد چربی بدن (۰/۰۰۰۱=P)، در پس آزمون در مقایسه با پیش آزمون شد. با این همه، نتایج آزمون کوواریانس نشان داد تنها تغییرات انسولین (۰/۰۳۹=P)، وزن (۰/۰۰۱=P)، شاخص توده بدنی (۰/۰۰۵=P) و درصد چربی بدن (۰/۰۰۰۱=P) بین گروه تمرین و کنترل تفاوتی معنادار داشت. ضمن اینکه، همبستگی معناداری مثبت بین تغییرات سطوح استئوپونتین و تغییرات شاخص توده بدنی (۰/۰۰۰۱=P) و درصد چربی بدن (۰۴۴/۰=P) مشاهده شد.نتیجه گیری: تمرینات تناوبی شدید سبب کاهش سطوح سرمی استئوپونتین و بهبود ترکیب بدنی و شرایط متابولیکی شد، بنابراین به عنوان یک راهکار درمانی موثر در زنان جوان چاق و دارای اضافه وزن توصیه می شود.کلیدواژه ها
استئوپونتین, اضافه وزن, تمرین تناوبی شدید, چاقی, مقاومت به انسولیناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.