برآورد انرژی مصرفی و سهم دستگاه های انرژی در ورزشکاران نخبه دفاع شخصی
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: فصلنامه فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی، دوره: 14، شماره: 2
- کد COI اختصاصی: JR_OEPPA-14-2_004
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 289
نویسندگان
دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
چکیده
هدف: هدف از این پژوهش برآورد انرژی مصرفی و سهم دستگاه های انرژی در ورزشکاران نخبه دفاع شخصی بود.روش ها: به منظور برآورد انرژی مصرفی و سهم دستگاه های انرژی کل مبارزه، ابتدا ۱۲ مرد ورزشکار نخبه دفاع شخصی (میانگین سنی ۴/۱±۶/۲۴سال، قد ۲/۲±۱/ سانتی متر۱۸۲، توده بدن ۴۴/۲±۱/۷۸ کیلوگرم، درصد چربی %۵/۱±۸۳/۱۶) آزمون های اکسیژن مصرفی بیشینه و ضربان قلب بیشینه بروس را روی نوار گردان و میانگین ضربان قلب طی رقابت واقعی را روی تاتامی به منظور تعیین شدت انجام دادند، سپس دو راند مبارزه ۳ دقیقه با فاصله استراحتی ۱ دقیقه شبیه رقابت را انجام دادند. برای تعیین شدت نسبت کار به استراحت در طول مبارزه، کل زمان راند موردنظر فیلم برداری شد، سهم دستگاه های هوازی، فسفاژن و گلیکولیز بی هوازی به ترتیب از طریق مصرف اکسیژن در طول فعالیت، بخش سریع مصرف بیش از حد اکسیژن پس از فعالیت و تغییرات غلظت لاکتات خون در هر راند به دست آمد. برای بررسی طبیعی بودن داده ها از آزمون شپیرو-ویلک و برای بررسی تفاوت بین گروهی از تحلیل آزمون تی زوجی استفاده شد (۰۵/۰> P). نتایج: میانگین نسبت کار به استراحت حدود ۱ به ۷/۱ بود. مقدار انرژی مطلق (kJ) و نسبی (%) دستگاه های هوازی، فسفاژن و گلیکولیز بی هوازی به ترتیب kJ۱۱±۱۲۲ (۴±۵۶%)، kJ۲±۶۹ (۲/۰±۳۲%) و kJ ۸±۲۴ (۳±۱۰%) بود.نتیجه گیری: براساس نتایج پژوهش توصیه می شود در تمرینات و فرایند آموزش به طور کلی از دستگاه بی هوازی فسفاژن (به منظور انجام کار با شدت بالا) و دستگاه هوازی (به منظور بازیافت) برای به بیشینه رساندن عملکرد ورزشکار استفاده شود.کلیدواژه ها
دستگاه های انرژی, دفاع شخصی, لاکتات خون, مصرف اکسیژن, ورزش های رزمیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.