مقایسه فعالیت الکترومایوگرافی عضلات شکمی و همسترینگ در زنان سالم و کمردردی در وضعیت های سه گانه

زمینه و هدف: کمردرد یکی از شایع ترین معضلات بهداشتی جوامع مختلف دنیا به ویژه در کشورهای صنعتی است کهحدود ۸۰ درصد از افراد را حداقل یکبار درطول زندگیشان درگیر می سازد.. بنابراین هدف از این تحقیق مقایسه فعالیتالکترومایوگرافی عضلات شکمی و همسترینگ در زنان سالم و کمردردی در وضعیت های سه گانه بود.روش تحقیق : مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی و آزمایشگاهی انجام شد .نمونه آماری شامل ۱۰ زن دارای کمردرد و ۱۰زن سالم بودند با استفاده از سیستم ۱۶EMG کاناله و الکترود سطحی فعالیت الکترومایوگرافی عضلات سمت راست (راست شکمی، مورب داخلی شکمی و مورب خارجی شکمی و دوسر رانی نیم وتری) در طی بلند کردن بار با سه روشاسکات و استوپ و فری استایل ثبت شد ..تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spss آزمونهای آنالیز واریانس با اندازهتکراری و تی مستقل در سطح معنی داری (۰۵ / ۰ ≥ P) انجام شد.یافته ها : عضله نیم وتری در افراد بیمار در وضعیت فری فعالیت کمتری نسبت به اسکات داشت در مقابل شدت فعالیتعضلات افراد سالم و کمردردی در مرحله پایین آوردن بار در عضله مورب داخلی در افراد بیمار کمردردی در وضعیت استوپکمتر از وضعیت فری و اسکات بود و همچنین شدت فعالیت عضلات نیم وتری دو سر رانی در افراد بیمار کمردردی درتکنیک فری استایل بیشتر نشان داده شد.نتیجه گیری : بنابراین روش فری استایل در بیماران مبتلا به کمردرد روش ایمن تری جهت برداشتن بار نسبت به دو روشدیگر بود. همچنین برای بازتوانی ورزشی در افراد دچار درد کمری به نقش و تقویت عضلات همسترینگ توجه خاصی شودتا فرد بیمار عملکرد بهتری برای فعالیت های برداشتن بار داشته باشد.

کلیدواژه ها:

الکترومایوگرافی ، وضعیت های سه گانه ، عضلات شکمی ، عضلات همسترینگ