مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی و عصبی-عضلانی بر آزمون غربالگری عملکردی کشتی گیران پسر ۹ تا ۱۲ سال
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: دوفصلنامه مطالعات طب ورزشی، دوره: 13، شماره: 29
- کد COI اختصاصی: JR_SMJ-13-29_007
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 380
نویسندگان
استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران
کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، گروه علوم ورزشی، موسسه آموزش عالی حکیم نظامی قوچان، خراسان رضوی، ایران.
استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران.
چکیده
هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی و عصبی_عضلانی بر آزمون FMS کشتی گیران پسر ۹ تا ۱۲ سال است. پژوهش حاضر از نوع نیمهتجربی با طرح پیش و پسآزمون است. جامعه آماری پژوهش را کشتی گیران پسر ۹ تا ۱۲ سال و نمونه های پژوهش را ۴۵ کشتی گیر شهرستان اسفراین تشکیل میدادند که پس از انجام آزمون FMS به صورت تصادفی در سه گروه کنترل، تجربی ۱ و تجربی ۲ تقسیم شدند. گروه کنترل، تمرینات رایج کشتی؛ گروه تجربی ۱، تمرینات عصبی-عضلانی و گروه تجربی ۲، تمرینات ثبات مرکزی را به مدت شش هفته انجام دادند. برای تجریه وتحلیل داده ها از آزمون تی همبسته و تحلیل کوواریانس استفاده شد. نتایج کلی نشان دهنده اثر تمرینات ثبات مرکزی و عصبی-عضلانی برFMS کشتی گیران بود. ازاین رو، به مربیان توصیه می شود با توجه به اهمیت آزمون FMS در ارزیابی های پیش فصل و پیشگیری از آسیب های ورزشی، از این تمرینات در برنامه های تمرینی کشتی گیران استفاده کنند.کلیدواژه ها
تمرینات عصبی عضلانی, تمرینات ثبات مرکزی, آزمون غربالگری حرکت عملکردی, کشتی گیراناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.