اثر بخشی آموزش تاب آوری بر انعطاف پذیری شناختی زنان تکواندوکار
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: دوفصلنامه روان شناسی ورزش، دوره: 6، شماره: 2
- کد COI اختصاصی: JR_MBSP-6-2_011
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 463
نویسندگان
گروه روان شناسی،دانشکده ادبیات، علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران، تهران، ایران.
استادیار گروه روان شناسی، دانشکده علوم و فنون منابع سازمانی، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران.
چکیده
هدف: تاب آوری یکی از بزرگ ترین قابلیت های عصر حاضر قلمداد می گردد. این پژوهش با هدف بررسی تعیین میزان اثربخشی آموزش تاب آوری بر انعطاف پذیری شناختی زنان ورزشکار تکواندوکار شهر کرج انجام شد.روش ها: این پژوهش از نوع تحقیق نیمه آزمایشی و از لحاظ هدف کاربردی بود. جامعه آماری این پژوهش، شامل کلیه زنان ورزشکار تکواندوکار شهر کرج بود که در ابتدا به صورت تصادفی خوشه ای چند باشگاه انتخاب و سپس در مرحله بعد، با اجرای پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی دنیس و وناروال (۲۰۱۰)، افراد دارای انعطاف پذیری شناختی پایین مشخص شدند. سپس از بین آن ها، تعداد ۳۲ نفر به عنوان نمونه در دو گروه آزمایشی و گواه(هر گروه ۱۶ نفر) به صورت تصادفی ساده انتخاب و جایگزین شدند. پس از اجرای پروتکل آموزش تاب آوری به مدت ۱۲ جلسه ۴۵ دقیقه ای مجددا پرسشنامه مذکور به عنوان پس آزمون برای هر دو گروه اجرا شد. برای تجزیه و تحلیل یافته ها از تحلیل کوواریانس استفاده شد.نتایج: نتایج آزمون نشان دادکه اثر مداخله بر متغیر وابسته انعطاف پذیری شناختی معنی دار است.نتیجه گیری: آموزش تاب آوری به دلیل توسعه تجارب واقعی، بررسی تجربی افکار و کمک به اصلاح افکار باعث اقزایش انعطاف پذیری اشخاص می شود.کلیدواژه ها
تاب آوری, انعطاف پذیری شناختی, تکواندو, سلامت روان, افسردگیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.