چگونه توانستم مشکل اضطراب و ترس دانش آموز در مدرسه را کاهش دهم؟

این پژوهش به منظور بهبود اضطراب به صورت مطالعه موردی با ارائه ی تمرین های موثر برای آن، انجام شده است.گریه های مداوم، بی قراری و اضطراب دانش آموز مورد نظر در کلاس، محیط مدرسه، زمان تدریس، ساعات املاء، پرسش از دروس و مخصوصا در ساعت آخر که اولیاء به دنبال دانش آموزان می آمدند، باعث بر هم زدن نظم کلاس و تمرکز دانش آموزان می شد. پس از این مشاهدات سعی کردم با جمع آوری اطلاعات از وضعیت خانوادگی، ثبت مشاهدات، مصاحبه و مشورت با مدیر، معاونین، مشاورین و بررسی پرونده ی دانش آموز، اقدام به حل مشکل دانش آموز نمایم. در این بررسی تصمیم بر آن شد که با استفاده از روش ها یی مانند پرت کردن حواس، حساسیت زدایی و برخی از شیوه های درمان مانند تشویق، مشغول کردن ذهن دانش آموز به خاطرات خوشایند، کشیدن نقاشی و غیره برا بهبودی مشکل اضطراب دانش آموز اقدام نما یم. البته توجه بیش ازحد خانواده به دانش آموز و استفاده از روش های تربیتی نامناسب و وابستگی بیش از حد به مادر، باعث تشدید این اضطراب شده بود، بنابراین، لازم به ذکر است که نقش خانواده در این امر بسیار پررنگ و موثر است و با کمک آن ها می توان مشکل را راحت تر حل نمود. در پایان نیز شایان ذک ر است که استفاده از روش های پیشنهادی در این پژوهش موثر واقع شده است.

کلیدواژه ها:

اقدام پژوهی ، اضطراب ، ترس ، دانش آموز ، حساسیت زدایی ، پرت کردن حواس.