بررسی میزان اثربخشی درمان شناختی-رفتاری بر کاهش وزن و افسردگی افراد مبتلا به چاقی

چاقی از عواقب نامطلوب تغییر در رفتار و شیوه زندگی در سال های اخیر می باشد. تحقیقات نشان میدهد که علاوه بر افزایش بیمارهای مزمن در افراد چاق ، این افراد با درصد بیشتری به اختلالات روان پزشکی از جمله اضطراب و افسردگی دچار می باشند. این پژوهش با هدف بررسی میزان اثربخشی درمان شناختی-رفتاری بر کاهش وزن و افسردگی افراد مبتلا به چاقی انجام شد.روش پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش ازمون – پس آزمون و پیگیری با گروه شاهد بود. از بین داوطلبان زن و مرد واجد شرایط)داشتن وزن بالا بر اساس نمایه توده بدنی، نداشتن بیماری جسمانی و روانی حاد، عدم بارداری، نداشتن برنامه کاهش وزن دیگر( تعداد ۳۰ نفر به صورت در دسترس انتخاب شدند و با روش تصادفی ساده به دو گروه آزمایش)۱۵نفر( و گروه شاهد)۱۵نفر( اختصاص یافتند. اطلاعات با استفاده از محاسبه نمایه توده بدنی و آزمونDASS جمع آوری گردید. گروه ازمایش با استفاده از پروتکل درمانی کوپر و فیربورن در طی ۳ماه)۱۲جلسه( در دو فاز کاهش وزن و ابقای وزن در هر جلسه ۴۵-۵۰ دقیقه ای مورد مداخله قرار گرفت. گروه شاهد مداخله ای دریافت نکردند. پس از پیان جلسات پس ازمون به عمل آمد و تجزیه و تحلیل داده ها بر اساس تحلیل کواریانس چندمتغیری انجام شد. نتایج نشان داد که درمان شناختی – رفتاری علاوه بر کاهش وزن و ابقای آن، به بهبود و کاهش افسردگی منجر می شود.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی-رفتاری ، چاقی ، کاهش وزن ، ابقای وزن ، افسردگی