اثربخشی روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس (SIT) بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل
- سال انتشار: 1390
- محل انتشار: فصلنامه مطالعات روان شناسی بالینی، دوره: 2، شماره: 5
- کد COI اختصاصی: JR_CPS-2-5_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 392
نویسندگان
- دانشیار دانشگاه علامه طباطبائی، تهران. sohrabi@atu.ac.ir
دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران.
استادیار آزاد اسلامی واحد خمین.
چکیده
در پژوهش حاضر، اثر بخشی روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل مورد بررسی قرار گرفته است. در این پژوهش روش مورد استفاده نیمه آزمایشی است و جامعه مورد مطالعه این پژوهش را کلیه زنان کارمند بخش خصوصی بهزیستی شهر تهران در سال ۱۳۸۹ تشکیل می دهند. تعداد ۲۴ نفر از کارمندان زن که نمره کسب شده آنها در پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس (DASS) لایبوند بالاتر از میانگین بود به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه ۱۲ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ۱۰ جلسه ۲ ساعته آموزش ایمن سازی در مقابل استرس را دریافت کردند. هر دو گروه دو بار (پیش آزمون، پس آزمون) مورد آزمون و ارزیابی قرار گرفتند. نتایج به دست آمده با استفاده از تحلیل کوواریانس نشان داد که روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل موثر است.کلیدواژه ها
آموزش ایمن سازی در مقابل استرس (SIT), استرس, اضطراب, افسردگی, زنان شاغلاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.