روش های مقابله با اضطراب وترس

اینجانب امنه اسلامی اموزگار پایه اول بعد از یک ماه از سال تحصیلی که به تدریس نشانه ها رسیدیم و شروع به املا گفتن به بچه ها شدم متوجه شدم که یکی از دانش آموزان هنگام نوشتن دچار اضطراب و وسواس خاصی است و همیشه از دیگر دانش آموزان عقب تراست وگاهی هم هنگام گم کردن وسایل خود یا خراب شدن و یا فراموشی وسایلش در خانه خیلی ناراحت می شود و بعضی مواقع گریه می کند . پس بر آن شدم که این مشکل را با به دست آوردن اطلاعات و راه حلهای مناسب برطرف کنم و با توجه به این که اضطراب بیشتر ریشه محیطی دارد پس باید احساس امنیت در خانه و مدرسه برایش فراهم آورم بعد از مدتی نتایج به کار برده شده در او به وضوح قابل مشاهده بود و تا حدودی توانستم این مشکل را رفع کنم.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، استرس ، دانش آموزان