بررسی راه های درمان افسردگی

در دنیای امروزه هیجانات، تنش ها، عصبانیت ها و عوامل متعددی از این قبیل حاکم بر زندگی روزمره افراد هستند. هرکدام از افراد جامعه امروزی در برخورد مستقیم با انواع استرس ها و شرایط عصبی قراردارند و محیط زندگی اجتماعی خانواده و هر آنچه فرد با آن در ارتباط است می تواند عامل تنش زا در جریان زندگی او را به سمت بحران ها و نگرانی ها سوق دهد. امروزه تجارب تنش را ناخواسته عکس العمل افراد را تعیین می کنند. بدین ترتیب که وقتی فردی یک تجربه ناخوشایند واسترس همراه با آن را دریافت می کند واکنش ها منفی بصورت اضطراب خود کم بینی، افسردگی و غیره را از خود بروز می دهد زیرا قدرت برخورد مقابله طبیعی با مشکلات را در نیافته و شاید نمی تواند که دریافت صحیحی از موفقیت خود داشته باشد. روش تحقیق این پژوهش روش گردآوری کتابخانه ای مدانی بوده که از این طریق اطلاعات مورد نیاز جمع آوری و مطالب با استفاده از منابع معتبر به روش توصیفی- تحلیلی بیان شده است. ابزارهای تحقیق شامل فیش برداری و تحلیل اضطراب و افسردگی درمان هاست و روش تحقیق در این پژوهش بر اساس اهداف از انواع تحقیقات -کاربردی و به جهت ماهیت از نوع توصیفی- تحلیلی می باشد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، افسردگی ، هیجان تیش