مهتا اسکندرنژاد - دانشیار گروه رفتارحرکتی و روان شناسی ورزش دانشگاه تبریز
فریبا ملائی زنگی - کارشناس ارشد روان شناسی ورزش دانشگاه تبریز
زهرا فتحی رضائی - استادیار گروه رفتارحرکتی و روان شناسی ورزش دانشگاه تبریز

هدف این پژوهش تاثیر ورزش ایروبیک بر ظرفیت حافظه بینایی دانشجویان کم­ تحرک با توجه به نقش سبک­ های شناختی است. نمونه آماری این پژوهش را ۲۴ نفر از دانشجویان ۲۰ تا ۳۰ ساله دانشگاه تبریز تشکیل دادند که سابقه هیچ نوع فعالیت ورزشی نداشتند و در سه گروه سبک­ های شناختی جایگزین شدند. برای جمع ­آوری اطلاعات از آزمون­ های اشکال نهفته و آزمون حافظه بینایی کرسی ­بلاک استفاده شد. آموزش حرکات ورزشی ایروبیک به مدت ۱۶ جلسه در هر سه گروه انجام گرفت. داده ­ها با روش آماری توصیفی و استنباطی تی وابسته و تحلیل ­واریانس یک ­طرفه و اندازه ­گیری مکرر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج حاصل از پژوهش نشان داد فعالیت ورزشی باعث افزایش ظرفیت حافظه بینایی شد. اما تفاوت معناداری بین سبک­ های شناختی از لحاظ ظرفیت حافظه بینایی وجود ندارد. این نتایج نشان می­ دهد شرکت در فعالیت ­های ورزشی، ممکن است عملکردهای شناختی مانند حافظه کاری را بهبود بخشد.

ایروبیک, ظرفیت حافظه بینایی, سبک شناختی, دانشجویان