اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی مراجعین با اضطراب کرونا

هدف اصلی پژوهش تعیین اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی مراجعین با اضطراب کرونابوده است. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری پژوهش شامل زنان با اضطراب کرونا مراجعه کننده به مراکز مشاوره ای شهر اراک در سال ۱۳۹۹ بوده اند. از بین جامعه آماری، ۳۰ نفر با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند، و به طور تصادفی در گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. در این پژوهش از پرسشنامه مقیاس بهزیستی روانشناختی و مقیاس اضطراب کرونا برای گردآوری داده ها استفاده شد. به گروه آزمایش ۸ جلسه ۹۰دقیقه ای درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد. و گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. روش تجزیه وتحلیل داده های پژوهشی از تحلیل کوواریانس استفاده شده است. یافته ها نشان داد درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به افزایش نمرات بهزیستی روانشناختی در گروه آزمایش شده است. در نتیجه درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی مراجعین با اضطراب کرونا تاثیر دارد.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ، بهزیستی روانشناختی ، اضطراب کرونا.