محترم نورا - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران.

پژوهش حاضر با هدف اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب زنان متاهل متقاضی طلاق انجام شد. روش مورد استفاده در این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه زوجین متقاضی طلاق مراجعه کننده به مراکز مشاوره در شهر گرگان در سال ۱۳۹۸بوده است. سپس با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس ۳۰ زوج انتخاب شده اند و با گمارش تصادفی در گروه آزمایش ( ۱۵ زوج ) و گروه کنترل ( ۱۵ زوج ) قرار گرفته اند. به منظور گردآوری داده ها از پرسشنامه اضطراب استفاده شد. به گروه آزمایش ۸ جلسه ۱۲۰ دقیقه ای درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد، و به گروه کنترل آموزشی داده نشد. یافته های پژوهش نشان داد که در گروه آزمایش، میزان نمرات اضطراب در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاهش یافته است. بنابراین می توان نتیجه گرفت که، درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب زنان متاهل متقاضی طلاق تاثیر دارد.

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، اضطراب، زنان متقاضی طلاق.