عایشه گلشنی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، واحد سمنان، دانشگاه آزاد اسلامی، سمنان، ایران
اسحق رحیمیان بوگر - دانشیار روانشناسی سلامت، گروه روانشناسی بالینی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی رفتار درمانی شناختی بر حساسیت به استرس در افراد دارای اختلال اضطراب اجتماعی بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل برابر بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دختر متوسطه دوم در سال تحصیلی ۱۳۹۹-۱۳۹۸ در شهر سمنان بود که نمره آنها در آزمون اضطراب اجتماعی بالاتر از ۶۵ بود. از بین این افراد ۳۰ نفر به صورت دو گروه همگن انتخاب شدند و در طرح پژوهش شرکت کردند. آنان ابتدا به پرسشنامه استرس ادراک شده پاسخ دادند. سپس برنامه ی آموزشی رفتاردرمانی شناختی در ۱۰ جلسه ۶۰ تا ۹۰ دقیقه ای به وسیله پژوهشگر به شکل جلسات گروهی برای گروه آزمایشی اجرا گردید و سرانجام هر دو گروه مجدد به پرسشنامه ذکر شده پاسخ دادند و نتایج پیش آزمون و پس آزمون مقایسه گردید. نتایج آزمون تحلیل کواریانس تک متعیره نشان داد که بین گروه های مورد مقایسه یعنی گروه آزمایشی و گواه در متغیر مورد بررسی یعنی حساسیت به استرس در پس آزمون تفاوت معناداری با هم دارند. به گونه ای که نمرات پس آزمون گروه آزمایشی نسبت به گروه گواه کاهش معنی داری در حساسیت به استرس نشان داد. بر اساس یافته های پژوهش می توان نتیجه گیری کرد که رفتار درمانی شناختی بر حساسیت به استرس در افراد دارای اختلال اضطراب اجتماعی اثربخش است.

رفتار درمانی شناختی، حساسیت به استرس، اضطراب اجتماعی