اثر بخشی آموزش مهارت های زندگی بر تنظیم شناختی هیجان در زنان مطلقه شهرستان آبادان

هدف : پژوهش حاضر با عنوان اثر بخشی آموزشی مهارتهای زندگی بر تنظیم شناختی هیجان در زنان مطلقه شهرستان آبادان گرفته است.روش : پژوهش حاضر از نوع شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل می باشد . جامعه آماری در این پژوهش کلیه زنان مطلقه تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی شهر ماهشهر بودند . نمونه مورد نظر با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس ۳۰ نفر در دو گروه آزمایشی و گواه ۱۵) نفر گروه آزمایش و ۱۵ نفر گروه گواه) قرار گرفت. ابزارهای پژوهش مشتمل بر تنظیم شناختی هیجان و راهنمای عملی آموزش مهارت های زندگی بود .یافته ها : یافته های پژوهش نشان دادند که آموزش مهارتهای زندگی بر تنظیم شناختی هیجانی در زنان مطلقه موثر است .نتیجه گیری : آموزش مهارتهای زندگی برنامه ای است که سودمندی های آن در پژوهشهای متعدد به اثبات رسیده است و یافته های پژوهش حاضر نیز حاکی از آنند که از رهگذر آموزش مهارتهای زندگی می توان به ارتقا تنظیم شناختی هیجان در زنان مطلقه همت گماشت.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارتهای زندگی ، تنظیم شناختی هیجان ، زنان.