ذهن آگاهی و نقش روانشناسی در "بهبود" زندگی روزمره نوجوانان
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 347
فایل این مقاله در 17 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ICPCE03_035
تاریخ نمایه سازی: 18 اردیبهشت 1400
چکیده مقاله:
ذهن آگاهی به عنوان تجربه زندگی در لحظه اکنون و آگاهی بدون قضاوت تعریف میشود. محققان اعتقاد دارند که آموزش ذهن آگاهی دارای مزایایی از جمله افزایش احساسات مثبت، کاهش استرس و افزایش بهزیستی در میان افراد از جمله نوجوانان و جوانان است. بااینحال، تحقیقات تجربی در مورد اثربخشی برنامه های ذهن آگاهی بر زندگی جوانان کم است. پژوهش حاضر با بررسی ذهن آگاهی و نقش روانشناسی در “بهبود” زندگی روزمره نوجوانان، گامی در جهت پر کردن این شکاف برداشته است. به طور خاص، این مطالعه با استفاده از روش تجربی نیمه آزمایشی با گروه نمونه ۳۶ نفر صورت میگیرد. یافته های اولیه نشان میدهد که ذهن آگاهی تاثیر مثبتی بر فعالیتهای روزمره نوجوانان دارد و توانسته مسافرت درونشهری، توانایی اداره ی امور مالی و تبعیت دارویی را در گروه آزمایش افزایش دهد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
فاطمه فرشاد
کارشناسی ارشد ،گروه - علوم تربیتی ،رشته مشاوره خانواهد ،موسسه آموز ش عالی حکیم رضوی ایرنا
محمود شهیدی
دکترای مشاوره