تاثیر ۱۲ هفته پیادهروی بر میزان وزنگیری و فشارخون زنان باردار دارای اضافه وزن
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: مجله زنان، مامایی و نازایی ایران، دوره: 23، شماره: 10
- کد COI اختصاصی: JR_IJOGI-23-10_005
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 632
نویسندگان
استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه نهاوند، نهاوند، ایران.
استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خدابنده، خدابنده، ایران
استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه نهاوند، نهاوند، ایران.
چکیده
مقدمه: همراه با تغییرات سبک زندگی، افزایش وزن در زنان باردار در حال افزایش است که باعث ایجاد مشکلاتی از قبیل فشارخون، زایمان زودرس، سزارین و حتی مرگ مادر و کودک خواهد شد. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر پیادهروی بر میزان وزنگیری و فشارخون زنان باردار دارای اضافه وزن انجام شد. روشکار: این مطالعه کارآزمایی بالینی شاهددار تصادفی شده در سال ۱۳۹۸ بر روی ۳۰ زن باردار دارای اضافه وزن با سن بارداری ۲۷-۲۰ هفتگی در شهرستان نهاوند انجام گرفت. افراد در دو گروه ۱۵ نفره مداخله و کنترل قرار گرفتند. برنامه تمرینی گروه مداخله شامل ۱۲ هفته فعالیت ورزشی پیادهروی بهمدت ۴۰-۲۰ دقیقه و با شدت ۶۰-۴۵% ضربان قلب بیشینه انجام گرفت. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرمافزار آماری SPSS (نسخه ۲۰) و آزمونهای شاپیرو-ویلک، لون و آزمون تحلیل کوواریانس انجام شد. میزان p کمتر از ۰۵/۰ معنیدار در نظر گرفته شد. یافتهها: در این مطالعه گروه مداخله بعد از ۱۲ هفته تمرین پیادهروی توانستند افزایش وزن کمتری نسبت به گروه کنترل را تجربه نمایند (۰۰۱/۰≥p). تمرین پیادهروی بر فشارخون سیستولیک (۰۱۵/۰=p) و دیاستولیک (۰۱۵/۰=p) در زنان باردار گروه مداخله تاثیر معنیداری داشت. نتیجهگیری: ۱۲ هفته پیادهروی در وزنگیری مطلوب زنان باردار دارای اضافه وزن و حفظ فشارخون آنها در محدوده طبیعی تاثیر معنیداری دارد.کلیدواژه ها
اضافه وزن, بارداری, پیادهروی, فشارخوناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.