تاثیر یک دوره تمرینات ترکیبی و ثبات مرکزی همراه با رعایت پروتکل های بهداشتی بر متغیرهای منتخب آمادگی جسمانی والیبالیست های نوجوان و جوان در دوران همه گیری ویروس کرونا

سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 305

فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

HCONF06_136

تاریخ نمایه سازی: 30 فروردین 1400

چکیده مقاله:

هدف از تحقیق حاضر تاثیر یک دوره تمرینات ترکیبی- ثبات مرکزی همراه با رعایت پروتکل های بهداشتی بر متغیر های منتخب آمادگی جسمانیوالیبالیست ها، پس از دوران قرنطینه کرونا بود. آزمودنی ها در دو مرحله تست های آمادگی جسمانی منتخب را به صروت پیش آزمون و پسآزمون انجام دادند. از آزمون تی- زوجی برای تجزیه تحلیل آماری استفاده شد. نتایج نشان دادند که در متغیر های استقامت اندام فوقانی و عضلاتشکمی و نیز انعطاف پذیری عضلات تفاوت آماری معنادار، اما در متغیر توان اندام تحتانی، این تفاوت در دو سطح پیش آزمون و پس آزمون مشاهده نشده است.

نویسندگان

علی فتاحی

استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، تهران، ایران

راضیه یوسفیان ملا

گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، تهران، ایران

میترا عاملی

کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، مرکز ورزشی- تحقیقاتی پویش ستارگان سلامت، تهران، ایران