اثر ۶ هفته ورزش پیاده روی و مصرف مکمل فولات بر هموسیستئین پلاسمای مردان سالمند غیر ورزشکار
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: ششمین همایش بین المللی مطالعات ورزشی و سلامت در جهان اسلام
- کد COI اختصاصی: HCONF06_047
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 536
نویسندگان
استادیار، دانشگاه حلبچه، اقلیم کردستان، عراق
دانشجوی دکتری، دانشگاه کردستان، گروه فیزیولوژی ورزشی
استادیار، دانشگاه حلبچه، اقلیم کردستان، عراق
استادیار، دانشگاه حلبچه، اقلیم کردستان، عراق
چکیده
افزایش بیماری های قلبی عروقی در افراد سالمند یکی از علل مهم مرگ و میر در جهان به شمار می رود و ورزش های هوازیمی توانند یکی از راه های پیشگیری از این بیماری ها باشند. هدف از این پژوهش بررسی اثر ۶ هفته پیاده روی و مصرففولات بر هموسیستئین پلاسمای مردان سالمند غیر ورزشکار بود. در این پژوهش تجربی تعداد ۱۴ نفر از مردان سالمند غیرورزشکار ۵۰ تا ۷۰ ساله به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و سپس به طور تصادفی به دو گروه مساوی تمرین +اسیدفولیک (۷ نفر) و تمرین + دارونما (۷ نفر) تقسیم شدند. هر دو گروه برنامه پیاد هروی که شامل ۶ هفته پیاده روی (۳جلسه در هفته و هر جلسه ۶۰ دقیقه) بود انجام داد. پس از پایان برنامه تمرینی نمونه های خونی گرفته شد و تجزیه وتحلیلداده ها با روش آماری تی مستقل و وابسته انجام شد. نتایج پژوهش نشان داد پس از انجام برنامه تمرینی پیاده روی به مدت۶ هفته غلظت هموسیستئین پلاسمای گروه های تمرین+ مکمل (۰/۰۰۲) و تمرین+ دارونما (۰/۰۰۵) به طور معناداری کاهشیافت. با توجه به نتایج پژوهش حاضر انجام ورزش پیاده روی به همراه مصرف مکمل فولات برای کاهش هموسیستئینپلاسما و پیشگیری از خطرات قلبی- عروقی به افراد سالمند توصیه می گردد.کلیدواژه ها
هموسیستئین، مکمل فولات، ورزش هوازیمقالات مرتبط جدید
- بررسی موانع بهبود عملکرد معلمان و دبیران تربیت بدنی استان سیستان و بلوچستان
- بررسی و مقایسه عوامل موثر در ارزشیابی دانشجویان از اساتید تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه های زاهدان
- طراحی و تبیین الگوی یکپارچه ی قابلیت های هیبریدی فدراسیون سوارکاری ایران: رویکردی مبتنی بر چابکی استراتژیک
- طراحی برنامه حرکات اصلاحی اختصاصی برای اصلاح ناهنجاری اسکولیوز و تحلیل نتایج عملکردی
- مروری جامع بر رابطه بین پای پرانتزی (Genu Varum) و اختلال در اکسیژن رسانی عضلات در طول تمرینات هوازی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.