ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
ورود |عضویت رایگان |راهنمای سایت |عضویت کتابخانه ها
عنوان
مقاله

تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی بی هوازی بر آیریزین و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند

سال انتشار: 1396
کد COI مقاله: JR_JAHSSP-4-1_012
زبان مقاله: فارسیمشاهده این مقاله: 27
فایل این مقاله در 5 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای 5 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی بی هوازی بر آیریزین و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند

حسن عباسی - گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران
روح الله حق شناس - گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران

چکیده مقاله:

فعالیت های ورزشی منظم نقش برجسته و مهمی در فرایند سالمندی دارد. هدف از مطالعه‌ی حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی بی هوازی بر آیریزین و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند بود. در این مطالعه نیمه تجربی 26 نفر از مردان سالمند شهر سمنان (سن66/3±78//63 سال) به طور در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه کنترل (12=n) و تمرین (14n=) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین تناوبی بی هوازی را با شدت 70 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب، به مدت هشت هفته و شش جلسه در هفته اجرا کردند. از روش الایزا برای اندازه گیری متغیرهای بیوشیمیایی استفاده شد. نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین تناوبی بی هوازی، سطح سرمی آیریزین را به طور معنی داری افزایش داد. همچنین سطوح گلوکز و LDL به طور معنی داری کاهش یافت. بر اساس یافته های پژوهش، انجام تمرینات تناوبی بی هوازی ضمن افزایش آیریزین و ایجاد تغییرات مطلوب در نیمرخ لیپیدی، منجر به بهبود ترکیب بدنی افراد سالمند می گردد.

کلیدواژه ها:

سالمندی, آیریزین, تمرین اینتروال پرشدت

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

کد یکتای اختصاصی (COI) این مقاله در پایگاه سیویلیکا JR_JAHSSP-4-1_012 میباشد و برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/1172266/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
عباسی، حسن و حق شناس، روح الله،1396،تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی بی هوازی بر آیریزین و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند،https://civilica.com/doc/1172266

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1396، عباسی، حسن؛ روح الله حق شناس)
برای بار دوم به بعد: (1396، عباسی؛ حق شناس)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

  • 1. Phillips B, Williams J, Atherton P, Smith K, Hildebrandt ...
  • 2. Mora JC, Valencia WM. Exercise and older adults. Clinics ...
  • 3. Weber TA, Reichert AS. Impaired quality control of mitochondria: ...
  • 4. Lind L, Sundström J, Ärnlöv J, Lampa E. Impact ...
  • 5. Chodzko-Zajko WJ. Exercise and physical activity for older adults. ...
  • 6. Santos-Parker JR, LaRocca TJ, Seals DR. Aerobic exercise and ...
  • 7. Della Gatta PA, Garnham AP, Peake JM, Cameron-Smith D. ...
  • 8. Boström PA, Fernández-Real JM, Mantzoros C. Irisin in humans: ...
  • 9. Xu X, Ying Z, Cai M, Xu Z, Li ...
  • 10. Pang M, Yang J, Rao J, Wang H, Zhang ...
  • 11. Lee P, Linderman JD, Smith S, Brychta RJ, Wang ...
  • 12. Pérez-Sotelo D, Roca-Rivada A, Baamonde I, Baltar J, Castro ...
  • 13. Lecker SH, Zavin A, Cao P, Arena R, Allsup ...
  • 14. Boström P, Wu J, Jedrychowski MP, Korde A, Ye ...
  • 15. Kurdiova T, Balaz M, Vician M, Maderova D, Vlcek ...
  • 16. Miyamoto-Mikami E, Sato K, Kurihara T, Hasegawa N, Fujie ...
  • 17. Archundia-Herrera C, Macias-Cervantes M, Ruiz-Muñoz B, Vargas-Ortiz K, Kornhauser ...
  • 18. Gibala MJ, McGee SL. Metabolic adaptations to short-term high-intensity ...
  • 19. Korkmaz S, Goksuluk D, Zararsiz G. MVN: an R ...
  • 20. Norheim F, Langleite TM, Hjorth M, Holen T, Kielland ...
  • 21. Huh JY, Panagiotou G, Mougios V, Brinkoetter M, Vamvini ...
  • 22. Timmons JA, Baar K, Davidsen PK, Atherton PJ. Is ...
  • 23. Hecksteden A, Wegmann M, Steffen A, Kraushaar J, Morsch ...
  • 24. Jameel F, Thota R, Wood L, Plunkett B, Garg ...
  • مدیریت اطلاعات پژوهشی

    صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز: دانشگاه دولتی
    تعداد مقالات: 8,378
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

    پشتیبانی