برنامه های فعالیت بدنی و ورزش به منظور پیشگیری از کم تحرکی و چاقی دردانش آموزان
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: سومین همایش ملی دستاوردهای ورزش دانش آموزی
- کد COI اختصاصی: CSPORTEDU03_118
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 1155
نویسندگان
دکترای فیزیولوژی ورزشی- قلب، عروق و تنفس ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد آیت الله آملی، دبیرتربیت بدنی
دکترای فیزیولوژی ورزشی- قلب، عروق و تنفس، دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج
چکیده
با افزایش چشمگیر شیوع چاقی کودکان طی دهه گذشته، دیدگاه ها در مورد چاقی کودکی نیز تغییر کرده است؛ به طوری که این پدیده امروزه به عنوان یکی از 10 مشکل اول سلامت جهانی تلقی میشود؛ از آنجا که چاقی و اضافه وزن با افزایش خطر بسیاری از بیماریهای غیر واگیر مرتبط است، متخصصان سلامت، پیشگیری از چاقی در کودکان را به عنوان یک اولویت اصلی برای ارتقای سلامت هدف قرار دادهاند. چاقی کودکی نه تنها یک عارضه بهداشتی یا روانی است بلکه کودکان و نوجوانان چاق دچار عوارضی میشوند که اکثر سیستمهای بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. عوارض کوتاهمدت چاقی شامل مشکلات اجتماعی و روانی و همچنین شیوع عوارض بالینی قابل توجه است؛ درحالیکه عوارض طولانی مدت شامل ایجاد عوامل خطرزای بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و توسعه زمینه چاقی در بزرگسالی است. شواهد نشان میدهند اگر بخواهیم سلامت جامعه را در طولانی مدت تضمین کنیم ضروری است بر پیشگیری و درمان زودهنگام چاقی کودکان متمرکز شویم. علیرغم اینکه بیماریهای مزمن مانند چاقی، دیابت نوع 2، پوکی استخوان و بیماریهای قلبی عروقی به طور معمول مشکلات سلامت بزرگسالان شناخته شدهاند، اما همه آنها ریشه در سنین کودکی دارند. علاوه بر این، مطالعات نشان میدهند که خطر مرگ و میر در افراد بزرگسالی که هنگام کودکی یا نوجوانی اضافه وزن داشته یا چاق بودهاند، افزایش مییابد. بنابراین شناخت اهمیت فعالیت جسمانی در سلامت و تندرستی کودکان، برای والدین، معلمان، متخصصان سلامت و مراقبان کودک بسیار ضروری است. فرصتهای فعالیت جسمانی برای کودکان میتواند بازی، تربیت بدنی در مدرسه، ورزش، انواع سرگرمیهای فعال، رفت و آمد فعال (برای مثال پیاده روی و دوچرخه سواری به مدرسه) و فعالیتهای جسمانی اوقات فراغت باشد. فعالیت جسمانی میتواند در خانواده، مدرسه و محیطهای اجتماعی انجام شود. مدرسه، محیطی طبیعی برای تحت تأثیر قرار دادن فعالیت جسمانی کودکان است. از قدیم الایام فرصت فعالیت جسمانی در بسیاری از کودکان در قالب برنامه های تربیت بدنی فراهم شده است؛ هرچند، کیفیت برنامه ها امروزه سلیقه ای هستند تا قانون. افزایش مشارکت در ورزشهای رایج و یا هنگام درس تربیت بدنی در مدرسه نیازمند تغییر خط مشی هم در مدرسه و هم در سطوح دپارتمان آموزش است. لذا، راهبردهایی لازم است تا کودکان بتوانند با احساس امنیت به برنامه های تربیت بدنی بپردازند. شناسایی و به کارگیری امور پیشگیرانه در کودکانی که در معرض بیشترین خطر چاقی در آینده قرار دارند، راهبرد معقولی است، بنابراین، هدف این تحقیق، تدوین برنامه های فعالیت بدنی و ورزش به منظور پیشگیری از کم تحرکی و چاقی در دانش آموزان می باشد.کلیدواژه ها
کم تحرکی، اضافه وزن و چاقی، فعالیت بدنی، دانش آموزانمقالات مرتبط جدید
- بررسی موانع بهبود عملکرد معلمان و دبیران تربیت بدنی استان سیستان و بلوچستان
- بررسی و مقایسه عوامل موثر در ارزشیابی دانشجویان از اساتید تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه های زاهدان
- طراحی و تبیین الگوی یکپارچه ی قابلیت های هیبریدی فدراسیون سوارکاری ایران: رویکردی مبتنی بر چابکی استراتژیک
- طراحی برنامه حرکات اصلاحی اختصاصی برای اصلاح ناهنجاری اسکولیوز و تحلیل نتایج عملکردی
- مروری جامع بر رابطه بین پای پرانتزی (Genu Varum) و اختلال در اکسیژن رسانی عضلات در طول تمرینات هوازی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.