اثر 8هفته تمرینات طناب زدن HIITبر شاخص توده بدنی دانش آموزان مقطع ابتدایی شهرستان دیر
محل انتشار: سومین همایش ملی دستاوردهای ورزش دانش آموزی
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 396
نسخه کامل این مقاله ارائه نشده است و در دسترس نمی باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CSPORTEDU03_109
تاریخ نمایه سازی: 26 اسفند 1399
چکیده مقاله:
هدف از مطالعه حاضر اثر 8هفته تمرین طناب زنی HIITبر شاخص توده بدنی دانش آموزان مقطع ابتدایی شهرستان دیر میباشد.جامعه آماری این پژوهش را کلیه دانش آموزان 91تا 91سال شهرستان دیر تشکیل دادند. ازجامعه آماری مذکور 11نفربه صورت داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه طناب زنی (سن-/91 11/99سال ، قد79/9 -/10سانتی متر،وزن -1/99 77/39کیلوگرم، 99/19 -3/30 BMIکیلوگرم بر متر مربع) و کنترل (سن19/91 -/06سال ، قد-/16 78/9سانتی متر،وزن -8/91 97/38کیلوگرم ،99/69 -1/11 BMIکیلوگرم بر متر مربع) تقسیم شدند .هر گروه شامل 91نفر می باشد .در ابتدا از هر دو گروه پیش آزمون به عمل آمد و سپس گروه تمرینی در یک دوره هشت هفته ای 3)جلسه در هفته ،هر جلسه شامل 31تا 71دقیقه و با شدت 11تا 911درصد سرعت هر آزمودنی ) شرکت نمودند و در انتها از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد .به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی و استنباطی (تحلیل کواریانس ) استفاده گردید.نتابج مقایسه پیش آزمون و پس آزمون رکوردها نشان داد که شاخص توده بدنی در گروه تمرینی پیشرفت معناداری داشته است .
کلیدواژه ها:
نویسندگان
حسین رسولی زاده
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ،دانشگاه آزاداسلامی، واحد بوشهر،گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی،بوشهر،ایران
صدیقه جمالی
کارشناس ارشد روانشناسی عمومی ،دانشگاه آزاداسلامی، واحد بوشهر،گروه روانشناسی،بوشهر،ایران