بررسی و مقایسه سطوح اپی نفرین، نوراپی نفرین و ترکیب بدنی دانش آموزان در دوران کرونا به دنبال دو نوع تمرین تناوبی خیلی شدید
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: سومین همایش ملی دستاوردهای ورزش دانش آموزی
- کد COI اختصاصی: CSPORTEDU03_106
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 576
نویسندگان
دکتری بیوشیمی و متابولیسم ورزشی، دانشگاه شیراز، دبیر تربیت بدنی
کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی، دانشگاه آزاد شوشتر
کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی، دانشگاه آزاد لار، دبیر تربیت بدنی
چکیده
هدف از این تحقیق، بررسی و مقایسه سطوح اپی نفرین، نوراپی نفرین و ترکیب بدنی((BMI دانش آموزان در دوران کرونا به دنبال دو نوع تمرینات تناوبی شدید (HIIT) بود.روش بررسی: 30 دانش آموز دختر غیرفعال (با میانگین سنی 14/156± 3 سال، قد159/03 ± 34 سانتیمتر و وزن52/123 ± 1 کیلوگرم) داوطلبانه انتخاب، و تصادفی در سه گروه 10 نفری؛ (1 تمرین تناوبی خیلی شدید نوع1، (2تمرین تناوبی خیلی شدید نوع2، و (3 کنترل قرار گرفتند. تمرین تناوبی خیلی شدید نوع )1هشت ثانیه دوی سریع و دوازده ثانیه بازیافت فعال)، به مدت چهار هفته، هفتهای سه جلسه، هر جلسه 9- 6 دقیقه با بیشتر از 90 درصد ضربان قلب بیشینه اجرا شد. تمرین تناوبی خیلی شدید نوع2 (آزمون رفت و برگشت 40 متر با حداکثر سرعت) با بیش از 90 درصد ضربان قلب بیشینه اجرا شد گروه کنترل در هیچ برنامه تمرینی شرکت نکردند.تجزیه و تحلیل پژوهش حاضر با t وابسته نشان داد اجرای تمرینات HIIT نوع 1 و تمرینات HIIT نوع 2، به کاهش معنادار اپی نفرین، نوراپی نفرین و BMI آزمودنیها منجر شد. داده های بین گروهی با استفاده از آنالیز واریانس یک طرفه (ANOVA) در سطح معناداری (P< 0/05) تجزیه و تحلیل شدند.نتایج نشان داد بین تمرین HIIT نوع 1، تمرین HIIT نوع 2 و کنترل در متغیرهای پژوهشی(اپی نفرین، نوراپی نفرین و (BMI تفاوت معناداری وجود دارد.کلیدواژه ها
تمرین تناوبی خیلی شدید(HIIT)، اپی نفرین، نوراپی نفرین، BMIمقالات مرتبط جدید
- بررسی موانع بهبود عملکرد معلمان و دبیران تربیت بدنی استان سیستان و بلوچستان
- بررسی و مقایسه عوامل موثر در ارزشیابی دانشجویان از اساتید تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه های زاهدان
- طراحی و تبیین الگوی یکپارچه ی قابلیت های هیبریدی فدراسیون سوارکاری ایران: رویکردی مبتنی بر چابکی استراتژیک
- طراحی برنامه حرکات اصلاحی اختصاصی برای اصلاح ناهنجاری اسکولیوز و تحلیل نتایج عملکردی
- مروری جامع بر رابطه بین پای پرانتزی (Genu Varum) و اختلال در اکسیژن رسانی عضلات در طول تمرینات هوازی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.