اثر محرومیت از خواب بر میزان اشتها دانشجویان پسر فعال
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: فصلنامه علمی رویکردی نو بر آموزش کودکان، دوره: 3، شماره: 2
- کد COI اختصاصی: JR_IOCVJ-3-2_010
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 428
نویسندگان
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران
دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران.
چکیده
چکیدهمقدمه: بیخوابی یکی از عوامل تاثیر گذار بر میزان انرژی دریافتی و اشتها است. گزارش شده است که محرومیت از خواب تحت تاثیر برخی از هورمونها (برای مثال انسولین، لپتین، گرلین و کوله سیستوکینین و...) که در تعادل انرژی نقش دارند، ممکن است وزن بدن را از طریق اشتها تحت تاثیر قرار دهد .هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر محرومیت از خواب بر میزان اشتها در دانشجویان پسر فعال میباشد.روش شناسی: پژوهش به صورت تجربی میباشد. تعداد 20 دانشجوی پسر رشته علوم ورزشی به صورت داوطلب انتخاب و با شیوه انتخاب تصادفی ساده در طرح درونگروهی با موزانه متقابل در دو موقعیت مورد بررسی قرار گرفتند. شرکتکنندگان در دو موقعیت 1) پس از 12 ساعت ناشتایی و 8 ساعت خواب کافی، و 2) بعد از 12 ساعت ناشتایی و 30 ساعت بیخوابی کامل با شرایط کنترل شده مورد بررسی قرار گرفتند. اشتها آزمودنیها با استفاده از مقیاس اندازهگیری آنالوگ بصری ارزیابی شد. تغییرات در متغیر وابسته ناشی از مداخله با آزمون تی وابسته در سطح معناداری 05/0> p و با استفاده از نرم افزار22 SPSS آنالیز شد.یافته ها: یافتههای پژوهش حاضر نشان داد که 30 ساعت محرومیت از خواب سبب افزایش معنادار تمایل به غذ (012/0p=) و کاهش معنادار احساس سیری (001/0p=) در دانشجویان گردید.نتیجهگیری: با توجه به نتایج پژوهش، مشخص گردید 30 محرومیت از خواب منجر به تغییر معناداری در میزان اشتها دانشجویان گردیده است .کلیدواژه ها
اشتها, بی&rlm, خوابی, چاقی, محرومیت از خواب, فعالیت بدنیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.