اثربخشی هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عواطف مثبت و منفی دانش آموزان دارای آشفتگی روانی

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عواطف مثبت و منفی دانش آموزان دختر دارای آشفتگی روانی انجام شده است. پژوهش حاضر نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر عبارت بود از کلیه دانش آموزان دختر مقطع اول متوسطه شهر بجنورد که در سال تحصیلی 98 - 1397 مشغول به تحصیلبودند. روش نمونه گیری در این پژوهش از نوع خوشه ای تک مرحله ای بود بدین صورت که، پژوهشگران از بین دانش آموزان دختر پایه هفتم، هشتم و نهم دبیرستان های شهر بجنورد، یک مدرسه را انتخاب کردند؛ و بعد از اجرای پرسشنامه نشانه های روانشناختی 25 سوالی SCL-25) 20 ) نفر از دانش آموزان که بالاترین نمره را کسب کردند بعنوان دانش آموزان دارای آشفتگی روانی انتخابشدند و بصورت تصادفی ساده به دو گروه 10 نفره آزمایش و کنترل تقسیم شدند. قبل از اجرای مداخله با استفاده از پرسشنامه عواطف مثبت و منفی Power, 2006 از هر دو گروه پیش آزمون به عمل آمد و پس از آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای گروه آزمایش دوباره از هر دو گروه آزمایش و کنترل پسآزمون گرفته شد.. یافته های پژوهش با استفاده از تحلیل کوواریانس در نرم افزار spss تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی عواطف مثبت دانش آموزان دختر را بصورت معناداری افزایش و عواطف منفی آنها را بصورت معناداری کاهش داده است. بنابراین میتوان نتیجه گرفت هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی با کاهش آلام و عواطف منفی، باعث تغییر سبک زندگی ناسالم در دانش آموزان دختر نوجوان می گردد و این خود عاملی مهم دررسیدن دانش آموزان دختر به سمت سبک زندگی سالم است.

کلیدواژه ها:

هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، عواطف مثبت و منفی ، دانش آموزان دختر دارای آشفتگی روانی ، سبک زندگی سالم.