تاثیر مصرف حاد کافئین بر پاسخهای اینترلوکین6 و پروتئین واکنشگر C متعاقب تمرینات بسیارآهسته در مردان ورزشکار مقاومتی
سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 223
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_NUMS-5-3_003
تاریخ نمایه سازی: 3 اسفند 1399
چکیده مقاله:
مقدمه
با توجه به نتایج محدود و متناقض مربوط به تاثیر مصرف حاد ترکیبات متیلگزانتینی بر پاسخهای التهابی متعاقب انجام فعالیت بدنی، تحقیق حاضر به منظور تعیین تاثیر مصرف حاد کافئین بر تغییرات اینترلوکین 6 و پروتئین واکنشگر C در مردان بدنساز تمرینکرده متعاقب انجام یک جلسه تمرین مقاومتی بسیار آهسته صورت گرفت.
مواد و روشها
در راستای دستیابی به هدف تحقیق، 16 مرد تمرین کرده ( با میانگین سنی 0/75±24 سال، و درصد چربی 0/61±10/3 و شاخص توده بدنی kg/m2 0/49±23/5)، در قالب یک طرح نیمهتجربی دو گروه همگن 8 نفری، تمرین مقاومتی بسیارآهسته با شبهدارو ( 10تکرار با شدت 1RM 40%، 1 نوبت، زمان کل تکرار یک نوبت 120 ثانیه) و تمرین مقاومتی بسیارآهسته با مکمل کافئین (6 میلیگرم به ازای کیلوگرم وزن بدن) شرکت کردند. نمونههای خونی قبل و 24 ساعت پس از تمرین به منظور تعیین میزان اینترلوکین6 و پروتئین واکنشگر C جمعآوری شد. دادهها با استفاده از آزمون تی مستقل در سطح معنیداری پنج درصد تجزیه و تحلیل گردید.
یافتهها
نتایج حاکی از این است که انجام تمرینات مقاومتی بسیار آهسته باعث افزایش معنیدار غلظت اینترلوکین6 و پروتئین واکنشگر C گردید (0/05>P). که این افزایش در گروه مکمل کافئین بطور معنیداری کمتر بود.
نتیجهگیری
بر اساس یافتههای تحقیق حاضر، مصرف حاد کافئین باعث تعدیل پاسخ شاخصهای التهابی مردان بدنساز متعاقب انجام تمرینات مقاومتی بسیار آهسته گردید. از این رو مصرف کافئین در بدنسازها میتواند از بروز برخی التهابها جلوگیری به عمل آورد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
میر مجید خالقی آنباردان
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تبریز
افشار جعفری
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تبریز
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :