اثر شش هفته تمرینات ثبات مرکزی بر نمره پرش تاک فوتبالیست های مرد دارای نقص تنه
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: پنجمین همایش بین المللی پژوهش های نوین در علوم ورزشی و تربیت بدنی
- کد COI اختصاصی: NRSSPE05_089
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 978
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان
دانشیار بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 6 هفته تمرینات ثبات مرکزی و پلایومتر بر نمره (تکنیک) پرش تاک فوتبالیست های جوان دارای نقص تنه بود. آزمودنی های پژوهش شامل فوتبالیست های لیگ استان گیلان بودند. تعداد بازیکن فوتبال 25 بازیکن با میانگین سنی 24 سال بودند. آزمودنی ها همگی به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند که شامل فوتبالیست های شهر رشت که در لیگ برتر حضور داشتند بودند. از بین تعداد 80 بازیکن که برای شرکت در مطالعه به طور داوطلبانه حضور یافتند تعداد 30 بازیکن که توسط آزمون پرش تاک غربالگری شدند دارای نقص تنه شناسایی شدند و برای شرکت در مطالعه حضور یافتند. معیار انتخاب در آزمون پرش تاک اینگونه بود که بازیکنانی که قادر نبودند در جای مشخص شده فرود بیایند، در نقطه اوج پرش، ران هایشان موازی با زمین نبود و پرش ها را با وقفه انجام می دادند بعنوان بازیکنان دارای نقص تنه در نظر گرفته شدند. سپس به صورت تصادفی در یک از گروه شامل گروه تمرینات ثبات مرکزی (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) قرار گرفتند و هر دو گروه در پیش آزمون و پس آزمون شرکت کردند. پیش آزمون از تمامی شرکت کنندگان پس از انجام 15 دقیقه گرم کردن گرفته شد. نتایج آزمون آنوا نشان داد در پیش آزمون نمره پرش تاک در بین دو گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد. مقایسه درون گروهی نشان داد که تمرینات ثبات مرکزی باعث بهبود نمره پرش تاک در گروه تمرینی شد. اما در مقایسه بین گروهی در پس آزمون تفاوت معناداری بین مقدار میانگین متغیر نمره آزمون پرش تاک در بین دو گروه ثبات مرکزی با کنترل مشاهده نشد.کلیدواژه ها
تمرینات ثبات مرکزی، پرش تاک، فوتبالیست های جوانمقالات مرتبط جدید
- ارزیابی موانع مدیریتی اماکن ورزشی خصوصی سازی شده در شهر تهران
- بازطراحی سیاست گذاری ورزشی با رویکرد مشارکت محور: از ورزشکار تا سیاست گذار
- بررسی میزان شیوع آسیب های رشته میل گیری سنگین در ورزشکاران نخبه ورزش زورخانه ای ایران
- بررسی عوامل و راهکارهای موثر برتوسعه گردشگری منطقه آزاد کیش با تاکید بر جاذبه های طبیعی ورزشی
- نقش دخالت های سیاسی در انتصاب مدیران در فدراسیون های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.