اثر بخشی درمان تلفیقی مبتنی بر پذیرش و تعهد با آرمیدگی عضلانی بر کاهش نشانگان پیش از قاعدگی (pms).

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثربخشی درمان تلفیقی مبتنی بر پذیرش و تعهد با آرمیدگی عضلانی بر کاهش نشانگان پیش از قاعدگی (pms) انجام شد. روش پژوهش از نوع تحقیق نیمه آزمایشی با طرح دو گروهی پیش آزمون- پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل بود. برای اندازه گیری متغیرها از پرسشنامه علامت شناسی آبراهام و تایلور استفاده شد.نمونه آماری این پژوهش شامل 30 نفر از زنان دارای اختلال نشانگان پیش از قائدگی مراجعه کننده به درمانگاه امام شهر گرمسار درسال-95 1394 بودند که به روش نمونه گیری مبتنی بر هدف یا دردسترس انتخاب و در دو گروه آزمایشی و کنترل گمارده شدند. سپس برنامه آموزش مبتنی بر پذیرش و تعهد و تن آرامی به عنوان متغیر مستقل ،طی 8 جلسه 90 دقیقه ای و در طول دو ماه ،بر گروه آزمایشی اعمال شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیره (مانکوا)مورد بررسی قرار گرفت. نتایج آزمون تحلیل کواریانس چند متغیره (مانکوا) نشان داد که بین نمرات گروه آزمایشی و کنترل تفاوت معناداری (F=527.57 , p<0.001) وجود دارد. این نتیجه نشان می دهد که درمان تلفیقی مبتنی بر پذیرش و تعهد با آرمیدگی عضلانی بر علائم کلی زنان دارای اختلال نشانگان پیش از قاعدگی موثر است و فرضیه پژوهش تایید میگردد.

کلیدواژه ها:

درمان تلفیقی مبتنی بر پذیرش و تعهد ، آرمیدگی عضلانی ، نشانگان پیش از قاعدگی