تاثیر ورزش های دوران بارداری بر تسهیل زایمان

زمینه و هدف: در عصر حاضر، انجام دادن کار بیشتربرای نجات جان مادران، بر انجام دادن فعالیت برای هر گونهعامل منفرد دیگر ارجحیت دارد. در این زمینه، مراقبت های دوران بارداری از اهمیتی چشمگیر برخوردار است. اینمراقبت ها با هدف کاهش مرگ و میرمادران و نوزادان و عوارض بارداری و زایمان انجام می شود، زایمان اوجدوران بارداری یک زن است، ازانجایی که کیفیت و قوت بارداری بر کیفیت زایمان طبیعی تاثیر گذار است بر انشدیم تاثیر ورزش های دوران بارداری را بر تسهیل زایمان طبیعی بدون مداخله پزشکی بر کاهش میزان دردو طول مدت زایمان مورد ارزیابی قرار دهیم.روش بررسی: توصیفی- تحقیقی یافته ها: تعداد 160 نفراز زنان نخست زا مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی وابسته به دانشکده علوم پزشکیشهر تهران در این پژوهش شرکت کردند که به طریق نمونه گیری متوالی انتخاب و به طور تصادفی به دو گروهمورد و شاهد تقسیم شدند. یافته ها نشان داد که بین دو گروه مورد و شاهد از نظرمیانگین طول مرحله دومزایمان (0.5 = P) و وزن هنگام تولد نوزاد (0.04 = P) تفاوت داشتند.نتیجه گیری: براساس نتایج می توان گفت که فعالیت های ورزشی در دوران بارداری باعث کاهش طول فاز فعالزایمان می شود و نوزادانی که از این مادران متولد می شوند وزن مناسب تری دارند.علاوه بر ان ورزش اثر سوء بروزن گیری زنان، نوع زایمان، وقوع زایمان پیش از موعد و یا بعد از موعد ندارد. لذا پیشنهاد می شود مادران در اینزمینه در مراکز بهداشتی و از طریق وسایل ارتباط جمعی اموزش داده شوند.

کلیدواژه ها:

ورزش ، بارداری ، زایمان ، وزن نوزاد