بررسی و تحلیل فراشناخت
- سال انتشار: 1399
- محل انتشار: پنجمین کنفرانس بین المللی نوآوری و تحقیق در علوم تربیتی، مدیریت و روانشناسی
- کد COI اختصاصی: HPCONF05_191
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 825
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
چکیده
مقدمه : با رشد و گسترش نظام شناختی در انسان، مجموعه ای از فرایندهای شناختی و نظارتی نیز شکل می گیرد که بهگستردگی همان فرایندهای شناختی است که موجب کار آیی، انعطاف حافظه، یادگیری هدفمند و آگاهانه می شود. شناخت برکلیه فرآیندهای عالی ذهن از قبیل تفکر، استدلال، خلاقیت، هوش ، دقت، ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات مشمول می یابد.فرآیندهای یادشده معطوف بر یک محتوی و موضوع بیرونی است، در حالی که فراشناخت به دانش فرد درباره کلیه فرآیندهایشناختی یادشده و نیز نحوه به کارگیری آنها جهت تحقق اهداف یادگیری اطلاق می شود. فراشناخت توانایی ما برای تامل دربازنمودهای ذهنی خودمان برای تنظیم شناخت است فراشناخت دارای دو بخش تشکیل دهنده است: دانش در مورد شناخت وتنظیم شناختی. فراشناخت در زندگی انسان اهمییت زیادی دارد فراشناخت، خودکنترلی و خودآموزی است تا فراگیرانیادگیرندگان مستقلی شوند. درمان فراشناختی رویکرد نوظهوری است این رویکرد در درک و درمان اختلال هایی مانند اختلالاضطراب فراگیر ، استرس پس از اسیب ، اختلال وسواس فکری عملی ، اضطراب اجتماعی و افسردگی بسیار موثر بوده .نتیجه گیری: داشتن فراشناخت واستفاده از آن نشانه و تجلی توانایی و مهارت مساله گشایی، یعنی توانایی تشخیص وتعریف مسائل است. و هم چنین نمادی است از توانایی ایجاد راهکارهای موثر و نشانه ی توانمندی آزمون واقعیت ، یعنی تواناییارزیابی مطابقت میان آنچه به طور ذهنی و آ نچه به طور عینی تجربه می شود و همچنین نشانه ای از انعطاف پذیری ، یعنیقدرت تنظیم هیجان و تفکرو رفتاربه هنگام تغییر موقعیت و شرایط است.کلیدواژه ها
فراشناختمقالات مرتبط جدید
- رابطه سبک های فرزندپروری (مادر) با حساسیت اضطرابی دانشجویان دختر دانشگاه اراک
- نقش روانشناسی مثبت گرا در افزایش کیفیت زندگی
- بررسی تاثیر آموزش تکنیک های کنترل استرس امتحان بر پیشرفت تحصیلی ، درگیری تحصیلی و اعتماد به نفس دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول
- ارزشیابی برنامه ریزی درسی رشته ها ی آموزش بزرگسالان
- اثر شکرگزاری بر درمان افسردگی و اضطراب مرگ در سالمندان شهر کرمان ۱۴۰۲
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.