تاثیر تمرینات یوگا بر افزایش توجه و تمرکز و یادگیری درس علوم در بین دانش آموزان پایه چهارم ابتدایی شهر اصفهان

پژوهش با هدف تعیین تاثیر تمرینات یوگا بر توجه و تمرکز و یادگیری درس علوم دانش آموزان پایه چهارم شهر اصفهان انجام شده است. روش تحقیق نیمه تجربی(آزمایشی) بود. شرکت کنندگان در این پژوهش شامل 39 تن از دانش آموزان پایه چهارم ابتدایی بودند، که با شیوه نمونه گیری در دسترس انتخاب گردیدند. هر دو گروه از نظر علمی با آزمون ورودی همتا شدند و سپس 19 نفردر گروه آزمایش و 20نفر در گروه گواه قرار گرفتند. ابزار پژوهش پرسشنامه توجه کانزر معلمان 38گویه ایی و آزمون کتبی از درس علوم و سپس تکمیل چک لیست یادگیری معلم ساخته بود. ضریب پایایی پرسشنامه کانرز معلمان0/92 و چک لیست یادگیری درس علوم0/82 بدست آمد. از دو گروه آزمایش و گواه در سه مرحله آزمون گرفته شد. ابتدا هر دو گروه در معرض پیش آزمون قرار گرفتند. بعد از آن مداخله تمرینات یوگا به مدت 2ماه بر روی گروه آزمایش انجام گرفت و سپس از آن ها پس آزمون گرفته شد. پس از دوماه توقف مداخلات یوگا، آزمون پیگیری از هر دو گروه به عمل آمد. داده های حاصل از پرسشنامه های پژوهش در دو سطح آمار توصیفی و استنباطی انجام گرفت. در سطح آمار استنباطی ازتحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر استفاده شد. نتایج در سطح P≤0.05 نشان داد که تمرینات یوگا بر توجه و یادگیری درس علوم تاثیر معناداری داشته است. بنابراین می توان گفت تمرینات یوگا می تواند به عنوان یک آموزش غیررسمی برای بالا بردن سطح یادگیری و افزایش توجه و تمرکز دانش آموزان در مدارس استفاده گردد.

کلیدواژه ها:

یوگا ، توجه ، یادگیری ، درس علوم