اسد اسدی حسن وند - دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه محقق اردبیلی
احمدرضا کیانی - استادیار گروه مشاوره دانشگاه محقق اردبیلی

هدف: بررسی میزان تا0ثیر ذهن آگاهی بر امید به زندگی، بخشش و رضایت از زندگی در زوجین گرایش به روابط فرازناشویی (خیانت) مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اهواز بود.روش بررسی: پژوهش حاضر، یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری این تحقیق شامل کلیه ی زوجین درگیر با مساله خیانت زناشویی همسر مراجعه کننده به کلینیکهای تخصصی مشاوره و روانشناختی شهر اهواز در سال 1398 بودند. که از این تعداد 40 نفر به صورت روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند. ابزار استفاده شده در این پژوهش، پرسشنامه امید میلر و پاورز، پرسشنامه رضایت از زندگی و پرسشنامه انگیزه های مرتبط بین فردی مرتبط با آسیب بودند. اطلاعات جمعآوری شده با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیری، با استفاده از نسخه 20 نرم افزار آماری SPSS تحلیل شد.یافته ها: یافته ها نشان داد که گروه آزمایش و کنترل حداقل در یکی از امید به زندگی ، رضایت از زندگی و بخشش تفاوت معناداری داشتند .(P> 0/001) نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیری نشان داد که رویکرد ذهن اگاهی باعث افزایش امید به زندگی، رضایت از زندگی و بخشش می شود، نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که ذهن آگاهی باعث کاهش انتقام و بخشش می شود و همچنین نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که رویکرد ذهن اگاهی باعث افزایش بخشش و بهبود دو مولفه آن (انقام و اجتناب) شد (P> 0/001)نتیجه گیری: نتایج حاکی از آن بود که برای کمک به زوجین دارای گرایش به خیانت زناشویی، رویکرد ذهن آگاهی یک رویکرد مناسبی می باشد که می تواند به زوجین کمک کند تا امید به زندگی، بخشش و رضایت از زندگی را بهبود بخشند و زندگی مناسب تری را تجربه کنند. این رویکرد به کسانی که دارای مشکلات زناشویی هستند کمک شایانی می کند.

ذهن اگاهی، بخشش، امید به زندگی، رضایت از زندگی