بررسی تاثیر حرکات اصلاحی بر ناهنجاری های اسکلتی وارتباط آن با عادات روزانه دانش آموزان

عادات روزانه اگر به طور صحیح انجام شود علاوه بر اینکه حرکات را زیباتر می کند، خستگی کمتری بدنبال دارد. ساختار قامتی چنانچه سالم و مناسب باشد، قسمت های مختلف ارتباط مناسبی با یکدیگر دارند. انجام حرکات بدنی برای تمامی افراد جامعه ضروری است. اگر دچار ناهنجاری اسکلتی بودیم،با استفاده از حرکات اصلاحی در صدد بهبود و رفع آن ها برآییم.من در این پژوهش با کمک همکاران محترم، توانستم ابتدا ارتباط عادات غلط روزانه را با ناهنجاری ساختار قامتی به دانش آموزانم گوشزد کنم و در نهایت با حرکات اصلاحی در صدد بهبود و رفع ناهنجاری ها برآییم.

کلیدواژه ها:

عادات روزانه زندگی ، ساختار قامتی ، ناهنجاری اسکلتی ، حرکات اصلاحی.