زهراسادات حواسی ابدالانی - طلبه سطح ۲، مدرسه ر یحانه الرسول، شهرستان دلفان، استان لرستان

رسیدن به آرامش درونی یکی از مهمترین دلایل اعملا و رفتار شخص و ارتباط او باخدا، خود، جامعه و طبیعت و اشیا است که بنا بر میزان آگاهی و شناختش از علت این نیاز و منشا دریافت آن، دست به دامان روشهای مختلفی میشود. دلیل ناآرامی روح انسان جدایی او از اصل خویش یعنی خداوند است و تا این رابطه مخلوق با خالق برقرار و اصلاح نشود آرامش درونی حاصل نمی شود. بزرگترین و اصلی ترین مانع برای رسیدن به اصل وجودی خود یعنی خداوند، نفس انسان است و تنها با تربیت صحیح آن میتوان به آرامش واقعی رسید در این تحقیق به روشهای صحیح تربیت نفس؛ )1 تشویق و هدایت نفس ) دینداری- دعا- ذکر )قرآن و نماز(-روزه- توکل - زکات- صبر(،)2 تنبیه و اصلاح نفس )توبه- تقوا -استعاذه- مراقبه و مدیریت زمان- فروبردن خشم( از منظر آیات قرآن پرداخته شده است.

تربیت نفس، ارتباط باخدا، آرامش درونی، قرآن