حمید سعیدی - فوق لیسانس روانشناسی بالینی کلینیک سبک زندگی

مقدمه : این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی نوروفیدبک بر کیفیت خواب و شدت بی خوابی در بیماران مبتلا به اختلال خوابانجام شد.روش کار: در چارچوب یک طرح تجربی پیش آزمون– پس آزمون ، تعداد 20 نفر از بیماران مبتلا به اختلال خواب مراجعه کنندهبه کلینیک های روانشناسی مشهد در بازه زمانی بهمن 96 تا تیر 97 به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی بهدوگروه آزمایش (n=10) و کنترل (n=10) اختصاص یافتند. هر دو گروه تحت مصاحبه تشخیصی مبتنی بر DSM-5 قرارگرفتند و در پیش آزمون به پرسشنامه کیفیت خواب و شدت بی خوابی پاسخ دادند. پس از آن درمان نوروفیدبک به مدت 30جلسه هفته ای 3 جلسه 1 ساعته بر پایه دستنامه راهنمای استاندارد اجرا شد . بلافاصله پس از پایان مداخله بر روی هر دو گروهپس آزمون اجرا شد.یافته ها : نتایج نشان داد نوروفیدبک بر کیفیت خواب و شدت بی خوابی در بیماران مبتلا به اختلال خواب تاثیر گذار است (P> 0.05).نتیجه گیری : بر این اساس می توان نتیجه گرفت که درمان های نوروفیدبک در بهبود کیفیت خواب و بی خوابی در بیماران مبتلابه اختلال خواب موثر است و می توان از این روش درمانی به جای دارو درمانی برای بیماران مبتلا به اختلال خواب استفاده کرد.

نوروفیدبک، کیفیت خواب، شدت بی خوابی،اختلال در خواب